凌晨3點(diǎn)如果喝一點(diǎn)水，早上起來再查血糖應(yīng)該不受影響。因?yàn)閷?duì)于血糖的測定，主要指能量攝入。如果只是喝涼白開、礦泉水，并不會(huì)影響血糖測定，因?yàn)榇藭r(shí)沒有能量攝入，只要喝的不是甜的飲料或者果汁，一般不會(huì)影響血糖的測定。對(duì)于大多數(shù)人，夜里睡覺口渴，適當(dāng)喝茶水或者喝溫水、涼白開、礦泉水，上述食物里沒有能量，不會(huì)對(duì)早晨的血糖產(chǎn)生影響。如果喝甜的東西或者飲料、果汁，此時(shí)則會(huì)影響血糖。測血糖時(shí)指空腹需要8h以上，而且一定沒有能量的攝入，包括蛋白質(zhì)、脂肪，或者甜的飲料或食物。只要沒有能量的攝入，對(duì)血糖影響都不會(huì)太大。少量喝茶水、溫水，應(yīng)該都不會(huì)太多地影響血糖，所以一定要確保喝的水不要加?xùn)|西。因?yàn)槿绻恿藮|西，時(shí)間可能或多或少地不夠8h。如果3點(diǎn)喝飲料，到早晨8點(diǎn)抽血，時(shí)間可能不夠8h。所以一定要確保是沒有能量攝入的8h，基本上影響不大。