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感冒能吃西瓜嗎
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參與醫(yī)生
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 樊茂蓉 主任醫(yī)師
感冒是否適合吃西瓜,要根據(jù)是熱性感冒或者寒性感冒判斷。西瓜屬于偏寒性的水果,如果是寒性感冒,則不建議吃西瓜。如果是熱性感冒可以適量吃西瓜,但不要吃得過多,尤其是平素脾胃虛寒的患者,以免引起腹痛、腹瀉等癥狀。西瓜本身偏甜,即使是熱性感冒的患者,尤其是感冒出現(xiàn)咳嗽的患者,也不建議多吃,可能會引起痰多,咳嗽遷延不愈或加重的現(xiàn)象。出現(xiàn)感冒時在飲食上要多加注意,攝入易消化,且富有營養(yǎng)的食物,如蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋面、蔬菜面等。另外還要強調(diào)的是,不要吃辛辣、刺激、油膩、生冷的食物,如麻辣燙、麻辣香鍋,以及肥肉、炸雞,剛從冰箱取出的食物。尤其是不要暴飲暴食,否則可能會引起消化不良,要注意休息、多喝水,老年人要少量多次飲水,避免飲水量過多而引發(fā)心衰。
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