預(yù)防恒牙期牙列擁擠方法具體有以下幾點(diǎn)： 1、乳牙期和替牙期可多食用粗纖維及稍硬的食物，以促進(jìn)頜骨發(fā)育； 2、乳牙滯留需早期拔除，以確保恒牙正常萌出； 3、發(fā)生齲齒時需及時治療； 4、牙齒缺失，需及時使用缺隙保持器； 3、改善不良習(xí)慣，如咬下唇可能造成下頜切牙舌側(cè)傾斜，以及抑制下頜骨發(fā)育，需注意避免。