手腕的扭傷，一般都是由于外傷或者跌倒的時(shí)候支撐導(dǎo)致。在扭傷之后會(huì)出現(xiàn)腕關(guān)節(jié)的腫脹以及疼痛，一般會(huì)有明顯的活動(dòng)受限。受傷之后在急性期，需要休息、制動(dòng)，可以將患處立刻進(jìn)行冷敷，因?yàn)橥ㄟ^(guò)冷敷，有助于緩解腫脹和疼痛的現(xiàn)象，24-48小時(shí)以后可以改為熱敷。熱敷的作用，主要是改善血液循環(huán)，促進(jìn)淤血的消散和吸收。在疼痛比較劇烈的情況下，也可以外敷膏藥，或者口服藥物，緩解疼痛的癥狀。如果手腕扭傷，并且合并有局部的關(guān)節(jié)脫位，或者可能的骨折，或者存在有撕脫骨折。這時(shí)候就建議到醫(yī)院的骨科門(mén)診，或者醫(yī)院的急診外科去就診。這個(gè)時(shí)候骨科醫(yī)生可根據(jù)病情決定是否進(jìn)行手術(shù)治療，或者給予手腕部，也就是說(shuō)前臂的石膏外固定，或者是支具固定，進(jìn)行保守治療。