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孕婦餐后血糖高如何控制
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參與醫(yī)生
浙江省人民醫(yī)院 夏清 副主任醫(yī)師
孕婦在24-28周時會常規(guī)做妊娠期糖尿病篩查,妊娠期糖尿病一經(jīng)確診,應(yīng)立即進行血糖監(jiān)測和控制。如果餐后血糖高,可以讓孕婦適當(dāng)減少精細主食攝入,適當(dāng)增加粗糧??紤]胎兒營養(yǎng)需求問題,減少主餐后可在兩餐之間進行加餐,避免饑餓。
餐后進行適當(dāng)運動非常重要,有些孕婦覺得運動不方便,所以沒有進行規(guī)律運動,導(dǎo)致血糖不斷升高。建議餐后休息半小時后進行常規(guī)運動,運動時間控制在半小時左右。經(jīng)過上述治療后,大部分孕婦可將餐后血糖控制在正常范圍內(nèi),如果經(jīng)過飲食和運動仍不能將血糖控制在正常范圍之內(nèi),可在餐前加用胰島素,從而合理控制餐后血糖。
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