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抑郁癥容易復發(fā)嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院 王雪 副主任醫(yī)師
抑郁癥屬于一類復發(fā)風險高的疾病,在臨床治療過程中要隨時警惕復發(fā)風險。抑郁癥具有間斷病程,通過治療患者會有較長時間處于相對正常狀態(tài),即間歇期?;颊唛g歇期可正常工作、生活,但要警惕復發(fā)風險。具體情況如下:
1、規(guī)范治療:患者要積極治療預(yù)防復發(fā)。抑郁癥急性期2-3個月后,仍需2-3年的藥物維持治療;
2、定期復診:患者在維持期定期找醫(yī)生進行檢查、評估,進行合理的減藥方案、康復措施的制定;
3、自我積極調(diào)整:如堅持合理的體育鍛煉。一般患者1周有3次運動,一次在半小時以上,對于調(diào)節(jié)情緒、減少復發(fā)、增強身體素質(zhì)都有較好作用;
4、進行合理的生活規(guī)劃:保證充足睡眠、合理飲食,戒煙限酒。良好健康的生活方式對于消除抑郁情緒、預(yù)防抑郁復發(fā)較重要。
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