頭痛昏重主要是頭腦不清醒、頭發(fā)沉、暈沉沉，而整天的頭腦不清晰、脹痛是以前額部為主，可以擴(kuò)散到整個(gè)頭顳頂部。通常由于人體大腦長(zhǎng)時(shí)間緊張工作，尤其是在壓力大的時(shí)候或者加班的時(shí)候，沒(méi)有得到長(zhǎng)期休息，出現(xiàn)慢性疲勞的狀態(tài)。另外腦細(xì)胞代謝產(chǎn)生的廢物，例如乳酸也沒(méi)有在休息的時(shí)候及時(shí)排到體外，導(dǎo)致代謝廢物的蓄積，產(chǎn)生頭暈、頭脹、頭腦不清醒暈暈沉沉的狀態(tài)。通常伴有慢性疲勞綜合征，嚴(yán)重則會(huì)產(chǎn)生抑郁或者焦慮，或者是失眠。像此情況，要充分休息、勞逸結(jié)合，對(duì)提高工作效率、改善生活狀態(tài)有很大的好處。