心跳在60-100次/分，并且是竇性心律才能算正常。如果只是次數(shù)在60-100次/分，但并不是竇房結來源的心跳，也并不正常。因此正常心跳包括次數(shù)在60-100次/分、竇性心律。竇性心律如果＜60次/分，稱竇性心動過緩，見于迷走神經亢進的病人。如果竇性心動過緩嚴重，見于病態(tài)竇房結綜合征，因為竇房結本身出現(xiàn)病變，不能發(fā)放沖動。如果竇性心律＞100次/分，稱竇性心動過速，見于運動、著急、喝咖啡、喝濃茶、發(fā)燒、貧血等，這是機體對食物、運動、疾病的一種正常反應。所以出現(xiàn)性心律失常時，需要到醫(yī)院就診，至少查心電圖，明確是否有其他問題。通常竇性心動過速不會有太大危險，反而竇性心動過緩可能是一種疾病，尤其是病態(tài)竇房結綜合征。