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孕期吃什么補(bǔ)血
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 毛瀅 副主任醫(yī)師
懷孕期間較多孕婦會(huì)出現(xiàn)貧血現(xiàn)象,通??赏ㄟ^(guò)以下方法補(bǔ)血:1、調(diào)整飲食:建議多食用含鐵豐富的食物,如動(dòng)物類(lèi)食物,包括豬肉、牛肉等紅色肉類(lèi),還有動(dòng)物的內(nèi)臟,如豬肝,豬心、雞肝等,以及動(dòng)物的血制品,如豬血、鴨血等,可補(bǔ)充身體所需要的鐵,從而合成血紅蛋白以緩解孕期貧血;2、使用藥物:如果飲食補(bǔ)鐵不能使血紅蛋白有效提高,則需要進(jìn)行藥物性的補(bǔ)鐵治療,含鐵藥物有不同的劑型和種類(lèi),可以讓產(chǎn)檢醫(yī)生根據(jù)醫(yī)院具體情況開(kāi)具補(bǔ)鐵藥物進(jìn)行補(bǔ)鐵。懷孕期間由于血液稀釋以及胎兒對(duì)鐵的需求和利用增加,較多孕婦會(huì)有缺鐵性貧血表現(xiàn),可導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常,所以孕期貧血需及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)鐵治療。
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