重度脂肪肝顧名思義是在脂肪肝里嚴(yán)重程度最重的一種，至于一年能不能好，要取決于患者毅力和決心。因?yàn)橹囟戎靖稳绻呛染埔?，首先要戒酒，但是更多情況見(jiàn)于非酒精性脂肪肝，也就是代謝紊亂造成。多數(shù)情況下是體重嚴(yán)重超標(biāo)，即體重超標(biāo)太多、太胖、體內(nèi)脂肪太多。所以治療手段通過(guò)飲食加上運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)作為基礎(chǔ)，消耗體內(nèi)多余脂肪，脂肪肝才能緩慢好轉(zhuǎn)。必要時(shí)會(huì)配合藥物，飲食控制加上運(yùn)動(dòng)鍛煉，說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是實(shí)際做起來(lái)并不輕松，要看能不能堅(jiān)持。 建議在有資質(zhì)營(yíng)養(yǎng)師、運(yùn)動(dòng)調(diào)理師醫(yī)師指導(dǎo)之下，制定合理飲食方案和運(yùn)動(dòng)方案。持之以恒，逐漸把體重降低，才能夠有效控制重度脂肪肝，緩慢變成中度，緩慢再變成輕度，然后消失，這是理想恢復(fù)過(guò)程。在實(shí)際臨床工作中，見(jiàn)過(guò)不少確實(shí)有決心、有毅力重度脂肪肝患者，不到一年時(shí)間可以把脂肪肝完全消除。