頻繁的風(fēng)寒感冒多由身體陽氣虛引起。陽氣虛患者并非年齡特別大或者久病體虛的陽虛，而是身體里的陽氣不能行使機(jī)能，或者陽氣不足，不能得到振奮，通常正常人群中也存在。正常人出現(xiàn)陽虛的情況，包括反復(fù)風(fēng)寒外感，即長(zhǎng)期不見太陽，很少去外界，經(jīng)常在屋里悶著，很少有體力活動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間沒出過汗，此類人的陽氣則不足。還有活動(dòng)出汗以后，經(jīng)常吹風(fēng)或者吃冷飲，此類行為降低機(jī)體陽氣的畏外機(jī)能，即免疫力，免疫力低下則經(jīng)常感冒。如果反復(fù)出現(xiàn)風(fēng)寒外感，經(jīng)常覺得怕冷、后背涼，經(jīng)常打噴嚏、流鼻涕，要增加戶外的體育活動(dòng)，需要接觸陽光，沒有陽光則陽氣運(yùn)轉(zhuǎn)，可能會(huì)不通暢，容易感受寒邪。