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老年骨質(zhì)疏松怎么辦
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 張志宇 主任醫(yī)師

老年人的骨質(zhì)疏松是原發(fā)性骨質(zhì)疏松中非常常見的一種類型,常見的治療方式是調(diào)整生活方式、補充骨健康基本補充劑及骨質(zhì)疏松的藥物等,具體如下:1、調(diào)整生活方式:增加營養(yǎng)、均衡膳食。老年人,尤其是中高齡段,營養(yǎng)低下和不良極為常見,充足的鈣攝入可以防止骨量的丟失。飲食中鈣攝入不足時,可給予鈣的補充。另外需要給予充分的日照,進(jìn)行規(guī)律的運動,戒煙,限酒,以及避免過量飲用咖啡、碳酸飲料,避免使用影響骨代謝的藥物;2、補充骨健康基本補充劑:即鈣和維生素D;3、骨質(zhì)疏松的藥物治療:給予骨質(zhì)疏松的老年人抗骨質(zhì)疏松的藥物治療,可以改善骨代謝,增加骨量,減少發(fā)生骨折的風(fēng)險。

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