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虛火旺盛的如何調理

參與醫(yī)生

北京大學第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
虛火旺盛的調理,通常要滋陰,其次要清熱,屬于標本雙治。陰虛會出現(xiàn)口干舌燥,如果陰虛久了會造成相對的火旺,出現(xiàn)手腳心熱、盜汗、失眠等火旺的表現(xiàn)。通??梢杂盟幬?、非藥物及生活方式的調整等進行調理,具體如下:1、藥物調理:一般選用地黃類,如六味地黃。如果火旺較明顯,而且偏重于下焦,可以用知柏地黃,對于下焦虛火效果更好。如果是上焦陰虛火旺,出現(xiàn)雙目干澀,視物昏花,可以加上杞菊地黃丸,對上焦效果更明顯。另外可以用沙參、麥冬、菊花等泡水,也有一定治療作用;2、非藥物治療:針刺有一定效果,如取太沖、行間,瀉肝火,另外用勞宮可以用瀉心火,太溪、陰陵泉、三陰交等可以滋陰,達到滋陰降火作用;3、改善生活方式:心陰虛火旺通常可能是嗜食辛辣,或熬夜、思慮過度,耗傷心血造成。因此改善生活方式后也會對陰虛火旺有一定調理作用。
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