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同型半胱氨酸高和血壓高有關(guān)系嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 李力卓 主任醫(yī)師

同型半胱氨酸的升高與高血壓有關(guān),是導(dǎo)致冠心病的危險因素。如果高血壓的患者同時合并有同型半胱氨酸升高,腦卒中的發(fā)生率會比較高。在日常生活中,出現(xiàn)同型半胱氨酸升高的患者需要注意以下幾方面:1、調(diào)節(jié)飲食:應(yīng)注重低鹽、低脂、低糖飲食,鈉鹽攝入量應(yīng)<6g·d,少吃飽和脂肪酸含量較高的食物,例如動物內(nèi)臟、動物脂肪等,也要盡量少吃含糖高的飲食以及辛辣、油膩的食物,例如火鍋、麻辣燙、米線等,建議多吃水果、蔬菜等食物補充維生素B6、維生素B12以及葉酸,降低同型半胱氨酸的水平;2、戒煙戒酒:這種情況下不能抽煙、喝酒;3、其它:患者還需要適當(dāng)?shù)倪M行運動,并定期進行復(fù)查。

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