不建議進(jìn)食使乳房變大的食物。 青少年在青春期發(fā)育之前，攝入正常營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)，脂肪有助于乳房發(fā)育，這是正常的生理發(fā)育。成年人乳腺已經(jīng)發(fā)育基本穩(wěn)定，此時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)只能改變身體的肥胖程度，但是無(wú)法改變?nèi)橄俅笮?。而通過(guò)吃東西刺激腺體增生，會(huì)非常危險(xiǎn)。因?yàn)檫@些激素進(jìn)入體內(nèi)以后會(huì)對(duì)乳腺組織進(jìn)行刺激，使乳腺肥大，在刺激腺體增生的同時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致局部組織的異常增生。甚至可能導(dǎo)致結(jié)節(jié)增生或者變成癌癥。對(duì)身體其它地方也會(huì)產(chǎn)生副作用，這些激素可以對(duì)肝腎功能有影響，可能變成向心性肥胖。