一說起內(nèi)分泌失調(diào)，就會(huì)想起女性。比如月經(jīng)不調(diào)、臉上長斑、愛發(fā)脾氣之類的，其實(shí)，同樣有男人內(nèi)分泌失調(diào)問題。一項(xiàng)調(diào)查顯示，40～70歲的男性，多半會(huì)出現(xiàn)男性內(nèi)分泌失調(diào)綜合征，年齡越大，癥狀越顯著。隨著工作壓力的加大。環(huán)境污染的日趨嚴(yán)重，男性內(nèi)分泌失調(diào)的患者越來越多，而且是導(dǎo)致男性內(nèi)分泌失調(diào)性不育的直接導(dǎo)火索，他們也需要特別的關(guān)懷。
內(nèi)分泌是人體生理機(jī)能的調(diào)控者，它通過分泌激素調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了(某種激素過多或過少)，就會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)引起相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。男性和女性都可能出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)。隨著天氣轉(zhuǎn)熱，人體新陳代謝在加快。體內(nèi)水分和營養(yǎng)消耗增加，更容易造成內(nèi)分泌失調(diào)。
男人內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀
主要癥狀有：精力不集中、記憶力減退、睡眠減少、容易疲勞;工作能力下降，對(duì)周圍事物失去興趣，憂郁、焦慮、易怒、多疑、神經(jīng)質(zhì)，影響人際關(guān)系;頭暈心慌，四肢發(fā)冷，說不清部位的疼痛不適，去醫(yī)院檢查又無異常發(fā)現(xiàn);肌肉減少、脂肪增多、骨質(zhì)疏松、生理需求減退、生理功能出現(xiàn)障礙等。如不育、性功能障礙、脫發(fā)、臉上長痘、糖尿病、前列腺增生、甲狀腺功能低下或甲狀腺功能亢進(jìn)、失眠、精神萎靡、情緒起伏等。男性不出現(xiàn)女性絕經(jīng)前內(nèi)分泌失調(diào)開始的明顯信號(hào)，癥狀不如女性明顯。
內(nèi)分泌失調(diào)的原因
1、環(huán)境因素：由于空氣中存在一些化學(xué)物質(zhì)，通過各種渠道進(jìn)入人體后，就會(huì)形成經(jīng)過一系列的化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
2、生理因素：人體的內(nèi)分泌腺激素可以讓人保持生理處于平衡，但這些生長調(diào)節(jié)劑一般會(huì)隨年齡的增長而失調(diào)，年紀(jì)越小內(nèi)分泌越少，隨著年齡增長，有些人的內(nèi)分泌失調(diào)是來自于遺傳。
3、情緒因素：心理原因?qū)?nèi)分泌的影響很大。受到工作等各方壓力的影響，男性常處于緊張狀態(tài)，情緒改變異常，這就會(huì)造成激素分泌的紊亂，造成內(nèi)分泌失調(diào)。
4、營養(yǎng)因素：人體維持正常的生理功能就必須要有足夠的、適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)，否則，身體就會(huì)產(chǎn)生內(nèi)分泌問題。
會(huì)導(dǎo)致男性不育嗎
內(nèi)分泌失調(diào)對(duì)男性的影響也是不可忽視的，可以導(dǎo)致男性性功能障礙和不育。主要原因有以下幾點(diǎn)：
睪丸內(nèi)分泌異常的病變：原發(fā)性睪丸功能低下，比較常見的有克萊恩弗爾特綜合征、放射性損傷、細(xì)胞毒素?fù)p害、營養(yǎng)不良等;繼發(fā)性睪丸功能低下，如Kallmam氏綜合征、雄激素受體缺乏所表現(xiàn)的男性假兩性畸形等。
腎上腺疾�。喊⒌疑喜�、柯興氏綜合征、女性化腎上腺皮質(zhì)腫瘤、先天性腎上腺增生癥、醛固酮增多癥等疾病，均可造成男性不育。
甲狀腺疾病：嚴(yán)重的甲狀腺功能低下或甲狀腺功能亢進(jìn)，均可影響生殖功能。甲狀腺功能低下時(shí)，睪酮合成減少，精子生成受到抑制，并發(fā)生性功能紊亂。甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)常伴有男性乳房發(fā)育、性欲減退、陽痿等。
垂體病變：垂體功能亢進(jìn)，性欲增加、體型改變、性欲減退、精液異常、陽痿等并導(dǎo)致不育。垂體功能低下，如垂體腫瘤、炎癥、手術(shù)損傷或放療破壞垂體，致使垂體功能低下，出現(xiàn)性欲、性交能力降低，睪丸萎縮，精子生成障礙。垂體腫瘤可抑制睪丸生精功能及發(fā)生陽痿，從而導(dǎo)致男性不育。
解憂處方
1、對(duì)男性的內(nèi)分泌失調(diào)采取中西醫(yī)結(jié)合來治療比較好。比如，性功能障礙的可以用中藥調(diào)理，主要是補(bǔ)腎，雄性激素不夠的，可以采取補(bǔ)充療法。
2、男性內(nèi)分泌失調(diào)是導(dǎo)致男性不育的重要原因，也是比較復(fù)雜而較難解決的問題。在診斷時(shí)首先要找到不育的原因，然后進(jìn)行病因治療。
3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬，多吃富含維生素c和維生素B類的食品，如薺菜、莧菜、胡蘿卜、西紅柿、紅薯、金針菜、豌豆、木耳、牛奶等。多吃魚及瘦肉，如干果、山藥、馬鈴薯、桃仁、紅棗、山楂、青梅、蜂蜜等。
4、多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，注意休息、充足睡眠，必要時(shí)輔以藥物治療。 5、心情的舒暢是最好的調(diào)節(jié)劑。因?yàn)槎鄶?shù)內(nèi)分泌失調(diào)與個(gè)人的情志有關(guān)，內(nèi)分泌是受神經(jīng)支配的，心情的和精神狀態(tài)直接影響神經(jīng)功能，從而影響內(nèi)分泌功能。
飲食調(diào)理方
飲食調(diào)理是治療內(nèi)分泌失調(diào)的重要方法，通過飲食調(diào)理可以達(dá)到消除內(nèi)分泌失調(diào)癥狀的目的。
1、脾腎陽虛型：
主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦�、腰痛、神疲乏力，浮腫、夜尿量多，舌質(zhì)淡、苔薄白，脈沉細(xì)等。
核桃蓮子粥：核桃仁20g,蓮子18g,芡實(shí)18g,大米60g，同煮成粥，調(diào)味后食用。
枸杞羊肉湯：枸杞15g，栗子18g，羊肉60g，羊肉洗凈切塊，將全部材料放入鍋內(nèi)燉熟，調(diào)味后食用。
2、肝腎陰虛型：
主要內(nèi)分泌失調(diào)癥狀表現(xiàn)為頭暈、耳鳴、心悸、潮熱、心煩口干、多夢少寐、手足心熱，舌質(zhì)紅，脈細(xì)數(shù)。
芝麻粥：黑芝麻10g，大米100g。將黑芝麻用水淘洗，放入鍋內(nèi)炒后研磨成泥狀，與大米同煮成粥，調(diào)味后食用。
玄地烏雞湯：玄參9g，生地15g，鳥骨雞500g。將烏骨雞去內(nèi)臟，將玄參、生地置雞腹中縫牢。加水文火燉熟，調(diào)味后服食。
淮山棗肉煲瘦肉：淮山30g，棗肉20g，豬瘦肉100g，加水一同放沙鍋內(nèi)煲熟爛，吃肉飲湯。
3、心腎不交型：
其內(nèi)分泌失調(diào)癥狀主要表現(xiàn)為心悸心煩、情緒波動(dòng)、時(shí)喜時(shí)悲、頭暈耳鳴、健忘失眠，舌質(zhì)紅，脈細(xì)數(shù)。
桂圓百合粥：龍眼肉、百合各30g，大棗6枚，大米100g，冰糖適量，共煮為粥，早晚服食。
瘦肉蓮子百合湯：瘦豬肉250g，蓮子30g，百合30g，加水煮成湯，調(diào)味服食，每天1次。
甘麥蓮棗湯：甘草6g，淮小麥15g，麥冬log，蓮子15g，大棗30g。將甘草、淮小麥、麥冬三味藥先煎汁，再用藥汁煮蓮子、大棗服用。
| 豐胸 保濕 美白 防曬 抗皺 控油 除痘 祛斑 |
|
