腎結(jié)石如何食療

　　腎結(jié)石出現(xiàn)和我們的生活環(huán)境和飲食習(xí)慣有關(guān)系，生活地區(qū)較為熱就會(huì)出現(xiàn)腎結(jié)石，飲食食用蛋白質(zhì)過(guò)多，草酸食物和脂肪就會(huì)混合形成結(jié)石，所以大家不僅僅要注意生活環(huán)境，還得了解飲食問(wèn)題，那么，腎結(jié)石如何食療?下面就讓康網(wǎng)小編來(lái)介紹一下吧。

　　腎結(jié)石如何食療?

　　一)多喝水

　　多喝水是治結(jié)石最重要的措施，240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。其他無(wú)咖啡因、無(wú)酒精的飲料也可以，但如果尿液中草酸鹽濃度過(guò)高，則不要喝太多去咖啡因茶。

　　二)少吃肉類和某些魚類

　　尿酸結(jié)石患者往往食用大量的動(dòng)物蛋白。動(dòng)物蛋白會(huì)加速在尿液中產(chǎn)生尿酸和鈣，從而導(dǎo)致結(jié)石的形成。因此，吃肉要適度。不要多吃鹽，腎結(jié)石與食鹽攝入也很有關(guān)系。鈉的攝入量每天不要超過(guò)兩克。

　　三)減少蛋白質(zhì)的攝入

　　蛋白質(zhì)食物中的嘌呤降解后也會(huì)形成尿酸，尿酸結(jié)石患者，需要減少蛋白質(zhì)的攝入，尤其是嘌呤含量較高的食物。這些食物包括：鳳尾魚、魚子、青魚、鯖魚、蚌、沙丁魚，以及蝦類。其他嘌呤含量較高、需要注意的食物包括：啤酒、腦、心臟、腎臟、肝臟、雜碎，以及葡萄酒。某些魚類的嘌呤含量較高，可導(dǎo)致尿酸腎結(jié)石的形成。

　　四)少吃一點(diǎn)草酸鹽

　　食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是這些食物中，有些也含有草酸鹽，易患草酸鈣腎結(jié)石患者尿液中出現(xiàn)過(guò)量的草酸時(shí)，則應(yīng)少吃下列食物：甜菜、巧克力、咖啡、可樂(lè)、堅(jiān)果、歐芹、花生、大黃、菠菜、草莓、茶，以及小麥麩皮。

　　五)多攝入維生素A

　　維生素A對(duì)維護(hù)尿路整體健康是必需的富含維生素A食物包括：紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜，以及胡蘿卜。健康成年人維生素A建議每日供給量為 5000國(guó)際單位，平衡的多樣化飲食可輕松滿足這一要求。但不要急于服用維生素A補(bǔ)充藥物，如果攝入過(guò)多維生素A機(jī)體無(wú)法將其排出，會(huì)積累產(chǎn)生毒性。

　　以上內(nèi)容是專家為大家介紹腎結(jié)石該如何食療，通過(guò)我詳細(xì)介紹后相信大家都會(huì)有所了解，希望會(huì)有效幫助患者。

　　擴(kuò)展閱讀：腎結(jié)石的癥狀都有哪些?

　　癥狀一、腎結(jié)石可以無(wú)癥狀，多為腎盞結(jié)石，常在體檢時(shí)或檢查其它內(nèi)臟器官時(shí)發(fā)現(xiàn)。對(duì)于反復(fù)發(fā)生腎結(jié)石的患者，要檢查頸部，注意有無(wú)腫大的甲狀旁腺。

　　癥狀二、結(jié)石可發(fā)生于一側(cè)或兩側(cè)腎臟，男性發(fā)病率明顯高于女性。詢問(wèn)病史要注意與結(jié)石相關(guān)的既往史及家族史。臨床檢測(cè)一般可以發(fā)現(xiàn)鏡下血尿，有時(shí)可出現(xiàn)肉眼血尿。

　　癥狀三、雙側(cè)腎結(jié)石引起兩側(cè)尿路梗阻;孤立腎發(fā)生腎結(jié)石梗阻，或一側(cè)腎缺如或腎失去功能，另一側(cè)結(jié)石又引起尿路梗阻，可致尿少或無(wú)尿，臨床表現(xiàn)為急性腎衰或尿毒癥癥狀。

　　癥狀四、患側(cè)腎區(qū)可有叩擊痛。結(jié)石梗阻引起嚴(yán)重腎積水時(shí)，可在上腹部觸及增大的腎臟。