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為妻兒布置一個溫馨的家


skyonaviation.com  2008-9-10 9:47:28  互聯(lián)網(wǎng)

  經(jīng)過一段時間的住院觀察,妻子和寶寶身體各方面情況都比較理想,現(xiàn)在應(yīng)該做好迎接他們出院的準(zhǔn)備。也許前段時間,新爸爸奔波于家和醫(yī)院,幫著侍候妻子,根本沒有過多的精力去整理家里的清潔衛(wèi)生,F(xiàn)在,妻子和寶寶就要回家了,這里將成為他們生活的主要環(huán)境。每位新爸爸應(yīng)該把家里重新布置一下,給他們創(chuàng)造一個良好的生活環(huán)境。

  ◆妻子的休養(yǎng)環(huán)境

  產(chǎn)后,妻子需要得到良好的休息,而居室環(huán)境將直接影響妻子的情緒和身體健康的恢復(fù)。作為愛她的丈夫,有責(zé)任為她創(chuàng)造良好的生活環(huán)境。

  (1)清潔衛(wèi)生

  妻子的居住環(huán)境最好經(jīng)過嚴格的消毒,以免細菌侵入她虛弱的身體。新爸爸不要怕麻煩,最好使用3%的來蘇水噴灑和擦拭地板、家具及2米以下的墻壁。在陽光充足時,可以打開窗子讓陽光直射室內(nèi),達到消毒的作用。衛(wèi)生間是重點清潔的地方,應(yīng)及時清除便池的污垢,排出室內(nèi)污穢的空氣,最好可以放些衛(wèi)生香,既可調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣,又可消毒抑菌。

  (2)通風(fēng)良好

  空氣的流通很重要,新鮮空氣能夠保持妻子的愉快情緒,有助于提高睡眠質(zhì)量。因此,應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣。冬天,天氣寒冷,開窗的時間不宜過長,且門窗空氣不要對流,以免冷空氣吹到妻子。產(chǎn)后,妻子身體對于風(fēng)寒的抵抗能力較差,接觸冷空氣容易導(dǎo)致腰腿疼痛。

  (3)適宜的溫度和濕度

  室內(nèi)溫度、濕度也非常重要。一般而言,冬天室內(nèi)溫度最好保持在18℃~25℃之間,室內(nèi)濕度控制在30%~50%;夏天室內(nèi)溫度保持在23℃~28℃之間,室內(nèi)濕度控制在30%~60%。夏天室內(nèi)溫度過高,可使用風(fēng)扇、空調(diào)、涼席等降溫措施,但風(fēng)扇和空調(diào)的風(fēng)不宜直接吹向產(chǎn)婦,以免著涼。冬天應(yīng)盡可能地讓室內(nèi)獲得最大限度的陽光照射,溫度偏低時,可采用取暖設(shè)備來保持適宜的溫度。若屋內(nèi)空氣較干燥,加濕器可有效地調(diào)節(jié)空氣濕度。

  ◆嬰兒房的布置

  寶寶第一次回到家,即使他現(xiàn)在還不需要獨立的房間,但心急的爸爸會早早地為他準(zhǔn)備溫馨舒適的房間,等待他的長大。針對寶寶柔弱的身體,在布置嬰兒房時,應(yīng)注意以下幾點:

  (1)寬敞明亮

  寶寶的房間最好向陽,自然的陽光不僅可以保持房間的光照度,還能促進體內(nèi)維生素D的合成。經(jīng)常接受陽光照射的寶寶,其骨骼和身體的發(fā)育狀況更良好。夜晚沒有了自然光,房間也應(yīng)該保持一定的光照度。一方面,方便對寶寶身體特征的觀察,以便及時發(fā)現(xiàn)異常情況,另一方面,還可促進寶寶的視覺發(fā)育。

  (2)通風(fēng)良好

  寶寶的房間也要注意通風(fēng)換氣。新生寶寶的呼吸系統(tǒng)很脆弱,不能長期處于尼古丁、甲醛等有害氣體密度過高的環(huán)境。通風(fēng)換氣能增加空氣中氧氣的密度,減少有害氣體的含量,有利于寶寶的生長發(fā)育。

  (3)適宜的濕度和溫度

  新生寶寶體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不全,體溫調(diào)節(jié)能力較差,生理體溫容易隨環(huán)境溫度而改變。為了保證寶寶體溫穩(wěn)定,環(huán)境溫度也要保持相對恒定。同時,環(huán)境濕度對寶寶的身體也非常重要,濕度過高容易滋生細菌,引起呼吸道疾病,濕度過低則會使寶寶皮膚干燥,導(dǎo)致身體不適。

  (4)無噪音

  新生寶寶的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不全,長時間處于噪音的環(huán)境,會使寶寶腦細胞大量損傷,導(dǎo)致大腦發(fā)育不良。同時,噪音還會影響寶寶的睡眠和消化功能,造成生長激素分泌減少,導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩。當(dāng)然,沒有噪音并不表示寶寶必須生活在無聲無響的世界里,適當(dāng)?shù)穆曇舸碳び欣谔岣邔殞毜穆犛X能力。

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