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雞血湯


skyonaviation.com  2013-9-28  中華康網(wǎng)    

  中國(guó)的飲食文化可謂是世界著名,雞血湯是一款早在宋朝就被大家所認(rèn)可的湯品。那么,雞血湯怎么做呢?下面就來看看康網(wǎng)小編特別整理的雞血湯的做法介紹吧。

  雞血湯的做法介紹

  原料

  原料:豆腐(南)100克,蝦米10克,雞血50克,雞肉50克,菠菜50克,雞蛋50克

  調(diào)料:香油2克,鹽3克,味精2克,胡椒粉3克,醋8克,淀粉(玉米)5克

  特色:湯色鮮艷,酸辣適口。

  制作過程

  1. 雞肉切絲;

  2. 豆腐和雞血切成小條;

  3. 海米用沸水泡發(fā)好;

  4. 菠菜擇洗干凈,切成3厘米長(zhǎng)的段,用沸水燙后,放入冷水內(nèi)漂涼,撈出擠干;

  5. 鍋放在火上,加入鮮湯,放入雞絲、雞血、豆腐、精鹽,燒沸撇去浮沫;

  6. 再放入菠菜,用濕淀粉勾芡,把雞蛋打開甩入湯內(nèi);

  7. 加入醋、胡椒粉、味精、香油即成。

  擴(kuò)展閱讀:雞血的食療功效

  食療作用:保護(hù)心臟,補(bǔ)血和解毒;能治療口瘡,強(qiáng)筋健骨;對(duì)支氣管炎、哮喘、功能性子宮出血、潰腸病、慢性肝炎、祛風(fēng)等癥有通絡(luò)活血、補(bǔ)血養(yǎng)血、安神的功能。

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