問(wèn)
有抑郁癥的情況平時(shí)多注意什么？

34歲

       2015-05-03 04:15      瀏覽10584次
    病情描述：
    本來(lái)我就是一個(gè)比較內(nèi)向的人，自從知道老公有外遇的情況以后我患上了抑郁癥了，老是把自己關(guān)家里，不跟別人聯(lián)系.還經(jīng)常打罵孩子，有抑郁癥的情況平時(shí)我應(yīng)該多注意什么呢.想得到怎樣的幫助：得了抑郁癥的人平時(shí)要注意哪些呢？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好.盡量學(xué)外向，盡可能多和朋友交流睡覺(jué)時(shí)要想想別人好的地方，要會(huì)包容別人的的缺點(diǎn)要做好事，不要?jiǎng)e人回報(bào),因?yàn)閹椭鷦e人也是在幫助自己多參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì).

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-05-03 04:34
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