- 問
- 請問人為什么會得抑郁癥?
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34歲
2015-04-08 05:17 瀏覽4603次
病情描述:
哥哥最近的情緒很不好,哥哥工作不順利,現(xiàn)在不吃不喝,他們說我的哥哥應該是抑郁癥了,請問下為什么人會的抑郁呢啊?想得到怎樣的幫助:人為什么會得抑郁癥?
- 答
你好,抑郁癥是現(xiàn)代都市人的常見病,在老年人、處于更年期的婦女、青春期少年、面臨激烈工作競爭和失業(yè)壓力的中年人中,都很普遍。引起抑郁的原因有心理因素,也有非心理因素。導致抑郁癥主要是機體內(nèi)某些維生素和礦物質(zhì)缺乏。缺乏運動。過去認為,婦女因忙于家務,缺乏運動,因而導致抑郁癥?,F(xiàn)在研究表明,缺乏運動也會使男子患抑郁癥。
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2015-04-08 01:49
- 答
你好,這個病情并不可怕,很多抑郁的人,都喜歡自己一個人,不喜歡和他人相處,所以為了解決這一問題,我們要積極參加體育運動,比如打籃球,乒乓球等,這些都可以和他人交流,緩解自己的抑郁。自己在家,可以聽聽歌,看看電視放松自己的心情,通過歌曲緩解自己的壓力,我就試驗過,通過聽歌我的心變得很平靜,壓力也沒有那么大啦,我的抑郁癥得到緩解。得了該病的患者不能抽煙,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,飲食方面盡量做到清淡有營養(yǎng),鍛煉身體,保持身心健康。
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2015-04-08 03:36