- 問
- 抑郁癥期間怎么飲食治療好呢？
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56歲
2015-03-08 06:24 瀏覽6898次
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病情描述：
本人因為工作上的變故提前退休了，這讓我一下子適應不了現(xiàn)在的生活，感覺每天都過得沒有意思，變得不愛說話，老伴看見我這樣不太對勁，帶我去醫(yī)院看了，醫(yī)生說我是抑郁癥，想知道這段期間怎么飲食治療好呢。想得到怎樣的幫助：抑郁癥期間怎么飲食治療好呢？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好：抑郁癥飲食注意事項：(1)多吃一些食含鈣類的食物，如黃豆及豆制品、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗、魚、蝦、牛奶等。（2)忌食酒類及咖啡等食品。抑郁癥是一種因長期精神緊張、心理壓力大、運動和陽光所致的一種臨床綜合征，以情緒低落、緊張易怒為特征。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥病人飲食應注意多服用清淡富于營養(yǎng)食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。注意保持充足的睡眠，避免過度勞累，注意勞逸結合，注意生活的規(guī)律性。保持心情舒暢。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是屬于心理疾病，在飲食上是需要攝入足夠的糖分和蛋白質。藥物是可以選擇1烏靈膠囊，有補腎健腦，養(yǎng)心安神的作用。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力；神經衰弱見上述癥候者。
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