問
強迫癥的人能否吃香蕉

34歲

       2015-04-27 06:25      瀏覽6648次
    病情描述：
    我老是讓自己干些不太體面的活。像撿廢紙，拾廢瓶子，還要收在家里，一不這樣就難受，家人覺得我不正常，就問醫(yī)生，結(jié)果醫(yī)生說是得了強迫癥，我想知道我可以吃香蕉嗎。想得到怎樣的幫助：強迫癥的人可以吃香蕉嗎？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，強迫癥可以吃香蕉。香蕉中含有一種被稱為生物堿的物質(zhì)，可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維他命B6的超級來源，這些都可以幫助大腦制造血清素，減少產(chǎn)生憂慮的情形。如果人體內(nèi)缺少5羥色胺則容易讓人產(chǎn)生狂燥和憂郁情緒，而香蕉所含的5羥色胺比較高，所以適量食用香蕉，非常有利于大腦神經(jīng)的寧靜和愉快。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-04-27 06:27
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