- 問
- 青少年白癜風有哪些預防注意事項
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13歲
2015-04-15 05:03 瀏覽6242次
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病情描述：
我周圍有好多同學都患了白癜風，我很怕自己也會得這種疾病，白癜風的預防我需要注意些什么？想得到怎樣的幫助：青少年白癜風有哪些預防注意事項
- 相關問題
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，白癜風患者注意生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，戒除不益于身體健康和影響病體康復的個人嗜好。 指導意見白癜風這個疾病容易復發(fā)，而且大多的原因是因為患者們在生活中不注意，例如飲食上不注意，不能養(yǎng)成良好的睡眠時間，情緒多變等這些都有可能導致白癜風的再次出現(xiàn)。所以在生活中要保持一個好的心態(tài)。治療白癜風應信賴中醫(yī)。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，青少年白癜風治療要注意，1、注意飲食。青少年白癜風發(fā)病都和飲食不合理有很大的關系，不良的飲食習慣會降低自身免疫力，也不能保證各個生理功能進行所需的營養(yǎng)物質(zhì)，給白癜風的發(fā)病提供了好時機。所以，治療過程中飲食的調(diào)整很關鍵，不吃辛辣有刺激的食物；不吃維生素c含量高以及發(fā)性的食物。多吃酪氨酸和微量元素豐富的食物，提升黑色素的合成速率，加速病情好轉(zhuǎn)。2、不要熬夜。很多青少年迫于學業(yè)的壓力，經(jīng)常會出現(xiàn)熬夜學習或者是做功課的現(xiàn)象，這樣很難保證正常的睡眠時間，使得身體過于疲勞，出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)等現(xiàn)象，不利于病情的恢復。所以，一定要給自己制定一個合理的時間表，按計劃行事，養(yǎng)成規(guī)律的起居習慣。3、加強鍛煉。青少年一定要選擇比較適宜自己的運動，比如打籃球、乒乓球、或者是跑步等；但是要避免運動時間過長，也不要進行太過劇烈的運動免得造成外傷。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，白癜風患者注意生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，戒除不益于身體健康和影響病體康復的個人嗜好。指導意見 白癜風這個疾病容易復發(fā)，而且大多的原因是因為患者們在生活中不注意，例如飲食上不注意，不能養(yǎng)成良好的睡眠時間，情緒多變等這些都有可能導致白癜風的再次出現(xiàn)，所以在生活中要保持一個好的心態(tài)，治療白癜風應信賴中醫(yī)。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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青少年白癜風患者在應對生活中的各種壓力時，要注意適當?shù)慕o自己放松情緒。比如可以去做些戶外運動，遇到問題或困難時，主動向長輩或者朋友尋求幫助，要學會給自己減壓。必要的話可以找心理咨詢師尋求幫助。青年白癜風患者多偏食，飲食結(jié)構(gòu)不合理。但是青少年正處在長身體的階段，所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)大多來自食物。因而，養(yǎng)成良好的白癜風飲食習慣，是健康成長的保證。而挑食、偏食、厭食，必然會因為營養(yǎng)素攝入不足而引起比例失調(diào)。如果長期偏食就會引起內(nèi)部多種系統(tǒng)功能紊亂，尤其是免疫系統(tǒng)一旦發(fā)生紊亂就有可能引起白癜風。
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