- 問
- 我因?yàn)橛幸腋?，心理壓力好大，怎么辦？
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23歲
2012-08-31 07:33 瀏覽8474次
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病情描述：
去年的時(shí)候?qū)W校體檢的時(shí)候知道自己有乙肝的，就那時(shí)候開始，我就很怕被自己的同學(xué)們知道的話，他們就不會(huì)理我了，我也不敢交女朋友。感覺自己心里壓力好大啊，都不知道應(yīng)該怎么辦好了，不敢和人說話怕傳染給別人！
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好：這個(gè)病不是你自己要得就得的，既然已經(jīng)有病，就用一顆平常心來看待你的病情，不用管別人怎么看你，你只要認(rèn)為你自己是健康的就好，有病治病就好了，別給自己太大的壓力。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，要正確對(duì)待疾病，要踏實(shí)，不要著急，很不利于疾病。乙肝并非絕癥，完全不用灰心，要以坦然的心態(tài)，從容對(duì)待乙肝，千萬不要背上思想上的包袱。適度活動(dòng)不要整日躺在床上，這種消極休息不利病體保健，要積極休息，保持平和心態(tài)，平常多多散步。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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要注意休息，減少體力勞動(dòng)，規(guī)律生活不熬夜，嚴(yán)禁煙酒，保持開朗積極的心態(tài)十分重要。同時(shí)營(yíng)養(yǎng)要跟上，主要以優(yōu)質(zhì)蛋白（動(dòng)物蛋白）為主，不飽和脂肪酸和維生素都是必須的，新鮮蔬菜水果每天都要堅(jiān)持吃，肥肉之類的就別吃了。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，首先自己要清楚自己疾病的傳播方式，不要產(chǎn)生自卑心理，把自己孤立于家人朋友之外，其次也要教育周圍的人具備正確的醫(yī)學(xué)常識(shí)，不對(duì)慢乙肝、慢丙肝患者產(chǎn)生歧視態(tài)度。大量事實(shí)證明，夫妻雙方中一方有慢乙肝或慢丙肝，而另一方與之共同生活幾十年都沒有被傳染上。只要有科學(xué)正確的防護(hù)手段，避免血液暴露，是不會(huì)被傳染的
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好患有乙肝心理壓力大是正常的心理反應(yīng)，患者應(yīng)該舒緩自己的心情，好好配合醫(yī)生的治療，不要自暴自怨，要用一種平常心態(tài)來看待自己的病情，有時(shí)候保持好心情也助于治療。 祝安康！
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，平常注意保持良好的生活習(xí)慣，不要喝酒，要多吃蔬菜，水果。注意休息。還有的就是定期檢查肝功能和DNA，如果是病毒量高的情況就可能傳染，這時(shí)候就得積極治療，服用拉米。阿德等核苷酸之類的抗病毒藥物。如果情況不是很嚴(yán)重的話，就依上面的話做。得時(shí)刻控制自己的情緒。不要?jiǎng)踊稹：軅蔚?。而乙肝傳播主要是性生活，血液和母系遺傳，一般的日常生活是不會(huì)造成傳染的。
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