- 問
- 有強迫癥可以完全治好嗎?
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25歲
2014-09-20 04:00 瀏覽8710次
病情描述:
我的工作就是每天的整理材料什么的,可是我發(fā)現(xiàn)我習慣了這個工作,每天晚上回家還要自己整理東西,有些時候整理完了感覺不對又整理了一次,醫(yī)生說是強迫癥。
- 答
你好,首先別老想著自己有強迫癥,要不然只會越來越厲害,要從心里上自我調(diào)節(jié),凡事不要太計較。積極調(diào)節(jié)自己的生活,多找一些自己喜歡的事情,讓自己忙碌、充實起來,這樣就不會想著那些不該想的了,可以使強迫癥得到很好的治療
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2014-09-20 04:01
- 答
你好,認知療法可以幫助患者理解癥狀,治療的過程是動搖及徹底砸碎隱藏在“1萬個為什么”后面的完美主義的認知框架。行為療法可以針對性地用于強迫性行為的治療。心理治療強迫最有效的方法,目前國際上的專家比較認可暴露行為阻止法屬于認知行為療法的一種。如果要心理治療的話,建議你去專業(yè)治療強迫癥的機構更有針對性。
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2014-09-20 05:18