問(wèn)
更年期綜合癥伴有抑郁癥

47歲

       2013-06-09 10:57      瀏覽10372次
    病情描述：
    醫(yī)生你好，我的情況是有一段時(shí)間失眠，每天睡覺(jué)不到1小時(shí)，就是特別容易回憶往事，哭鬧的特別厲害。有一段時(shí)間又不想起床，干什么都沒(méi)有精神，可以一天24小時(shí)睡覺(jué)。該如何治療。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    1,失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物, 指導(dǎo)意見(jiàn) 多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2013-06-09 08:58
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