- 問
- 喜歡一個人孤單的在一個地方抑郁癥該
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25歲
2011-09-23 21:49 瀏覽6980次
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病情描述：
喜歡一個人孤單的在一個地方 抑郁癥該怎么辦喜歡一個人孤單的在一個地方抑郁癥該怎么辦
- 相關(guān)問題
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好,平時多與朋友談心,多去外面散心，放松心情，聽聽音樂，指導(dǎo)意見保持一個樂觀的心態(tài)，學(xué)會減壓，無論到那每天帶上自己的小太陽。保持足夠的睡眠，多運(yùn)動。祝您健康
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥首先要找出原因，明確診斷。是不是抑郁癥，是內(nèi)因性的，還是外因性的。指導(dǎo)意見如果是生活中的不順心的打擊，就要解決現(xiàn)實問題。如果不是這方面導(dǎo)致的抑郁，就要積極藥物治療。建議及早到專門的心理衛(wèi)生精神?？普?guī)治療。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥的治療方法 一、心理療法 心理療法是精神抑郁癥治療方法中十分重要的一種。輕度抑郁癥可以不用藥物治療，僅僅依靠心理療法，而中重度抑郁癥治療在采用抗抑郁劑控制病情的同時，心理醫(yī)生一般也會輔助實施心理療法配合治療。 心理治療抑郁癥可以通過幾種途徑幫助人們從抑郁中恢復(fù)，這些途徑包括認(rèn)知上的動作的、人際間的、心理動力的和其它種類的“談話療法”。心理療法提供給人們機(jī)會來辨別導(dǎo)致他們產(chǎn)生抑郁癥的原因，并且針對心理、行為、人際和環(huán)境的因素進(jìn)行有效的處理。 二、抗抑郁劑治療 目前對中度以上精神抑郁癥治療方法，心理醫(yī)生主張以抗抑郁藥物治療為首選。醫(yī)生可能會根據(jù)患者正在服用的藥物及可能出現(xiàn)的副作用來選擇藥物：如果患者以前患過抑郁癥，醫(yī)生通常會建議服用與以前相同的藥物，如果患者家族有抑郁史，醫(yī)生的選擇可能是對患者的家人起作用的藥物。
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