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- 問
- 我有睡眠障礙確定是抑郁癥的
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33歲
2014-06-05 12:19 瀏覽8090次
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病情描述：
男25我失眠有好長時間了，剛開始一直看的是神經(jīng)內科，最后作用都不大，去年看了幾個大醫(yī)院，他說我是抑郁，然后按照他們的治療看了幾個月，現(xiàn)在感覺情緒穩(wěn)定了，但睡眠一直沒有很好的改善。吃了好長時間艾司左輪，現(xiàn)在晚上吃兩片也沒什么作用了，然后醫(yī)生讓我喝氯硝安定，我現(xiàn)在喝了兩天，感覺還行，我能這樣一直喝下去？或者還有其他什么的藥也能治療嗎？謝謝
- 相關問題
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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指導意見：就您的情況情況可服用谷維素、B1和安定來調理，平時可以吃一些食物來預防失眠如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,糖水,小 米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當?shù)捏w力活動（如散步）,避免緊張的腦力活動就可以改善的。
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