長期處于失戀狀態(tài)導致失眠脫發(fā)怎么辦

24歲

       2013-04-28 10:48      瀏覽10568次
    病情描述:
    長期處于失戀狀態(tài),每天晚上一閉上眼睛就想起他手機上屏幕上他最愛的那個女人,然后睡不著,心撕裂一樣的痛,哭了累了才睡的著,只要一想起他我就心痛的睡不著,現(xiàn)在精神特別緊繃,上班時候遇到煩的客人就狂躁到要拼命砸東西,自從睡不好之后就脫發(fā)很嚴重,一個人的時候就呆呆當然等他的電話,可是一天兩天3天
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你才24歲就長期處于失戀狀態(tài),每天晚上一壁上眼睛就想起他手機上屏幕上他最愛的那個女人,然后你就睡不著,心撕裂一樣的痛,哭了累了才睡的著。從你的敘述看,你也許很在乎他,以至于才有這些反應。

    韓勇華

    主任醫(yī)師 已幫助 1327
    2013-04-28 09:54
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)有一定的好處

    喬紅

    副主任醫(yī)師 已幫助 1658
    2013-04-30 07:37
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