問(wèn)
孩子10歲體重140斤，怎樣減肥

10歲

       2015-01-19 02:02      瀏覽9924次
    病情描述：
    我家男孩十歲了，140斤，太胖了，怎樣能減肥呀？ 孩子10歲體重140斤，怎樣減肥
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    肥胖這個(gè)可能是飲食過(guò)多引起的，可能是飲食結(jié)構(gòu)不合理引起的。
    指導(dǎo)建議：
    盡量吃一些熱量小一點(diǎn)的食物。同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)腻憻挕５鞍踪|(zhì)，脂肪，碳水化合物比例要適當(dāng)。

    鄭鑫遠(yuǎn)

    主治醫(yī)師 已幫助 2360 人
    2015-01-19 04:10
向TA提問(wèn)

有用(14)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    小孩子的肥胖主要是由于進(jìn)食了許多高熱量的食物，缺乏運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致的，所以需要從飲食和運(yùn)動(dòng)上進(jìn)行調(diào)理。
    指導(dǎo)建議：
    首先應(yīng)該保持清淡的飲食，養(yǎng)成定時(shí)定量訂餐的習(xí)慣，現(xiàn)在應(yīng)該是要進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的體育鍛煉，并且需要堅(jiān)持一段時(shí)間。

    李賀

    主任醫(yī)師 已幫助 2485 人
    2015-01-19 04:30
向TA提問(wèn)

有用(12)